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试管
2026-01-21
❤️ Hello，姐妹们，试管促排泡泡又大又圆，取卵泡泡多又好，赶快来抄作业啦！
❤️补充蛋白质:蛋白质促进卵Z的发育和成熟，并能一定程度上预防L巢过度刺激综合征的发生
1⃣️ 黑豆: 黑豆一小把在头一天晚上泡上，次日清早用水煮熟透直接食用，可放少许盐
功效: 补充雌激傃，促进泡泡生长发育，促进内mo生长
2⃣️ 豆浆: 每日喝300-500毫升的豆浆
功效: 调整内分泌，补充蛋白质，给卵Z提供必要营养
3⃣️ 鱼汤: 一周喝2-3次鱼汤
功效: 提供优质蛋白，促进泡泡生长发育
❤️补充多种微量元素
1⃣️ 锌: 促进女性性腺素的分泌，增强L巢功能，促进排卵
食物: 牡蛎、核桃等
2⃣️ 铁: 为卵Z提供养分，帮助L泡更好地发育
食物:动物内脏、海带等
3⃣️ 硒: 抗氧化的作用，有助于形成健康的卵Z
食物: 胡萝卜、芦笋等
❤️补充适量营养品
1⃣️ 辅酶Q10: 天然抗氧化剂，激活人体细胞和细胞能量的营养，增强抗氧化，提高人体免疫力
功效: 改善L巢功能，改善L泡质量
2⃣️ 线粒体优化素：线粒体直接参与维持细胞免疫、稳态和细胞存活/死亡，是细胞呼吸的关键，掌管着细胞的衰老
功效: 改善线粒体功能，为卵Z提供能量，增加优胚率
3⃣️ 蛋白粉：富含有多种氨基酸、蛋白质，可激发人体内多种酶的活性，含大豆蛋白，异黄酮，卵磷脂等营养成分
功效: 平衡营养，补充雌型激傃，帮助L泡发育，提高泡泡质量
❌❌禁烟酒、咖啡、浓茶以及碳酸饮料，不吃寒凉与刺激性食物，如螃蟹、山竹、含咖啡(Y)的饮品，以免影响促排yao效的发挥，降低卵子质量
#试管婴儿知识#促排 #促排卵 #取卵 #卵泡 #试管 #备孕 #备孕日记 #试管之路 #记录吧就现在
❤️补充蛋白质:蛋白质促进卵Z的发育和成熟，并能一定程度上预防L巢过度刺激综合征的发生
1⃣️ 黑豆: 黑豆一小把在头一天晚上泡上，次日清早用水煮熟透直接食用，可放少许盐
功效: 补充雌激傃，促进泡泡生长发育，促进内mo生长
2⃣️ 豆浆: 每日喝300-500毫升的豆浆
功效: 调整内分泌，补充蛋白质，给卵Z提供必要营养
3⃣️ 鱼汤: 一周喝2-3次鱼汤
功效: 提供优质蛋白，促进泡泡生长发育
❤️补充多种微量元素
1⃣️ 锌: 促进女性性腺素的分泌，增强L巢功能，促进排卵
食物: 牡蛎、核桃等
2⃣️ 铁: 为卵Z提供养分，帮助L泡更好地发育
食物:动物内脏、海带等
3⃣️ 硒: 抗氧化的作用，有助于形成健康的卵Z
食物: 胡萝卜、芦笋等
❤️补充适量营养品
1⃣️ 辅酶Q10: 天然抗氧化剂，激活人体细胞和细胞能量的营养，增强抗氧化，提高人体免疫力
功效: 改善L巢功能，改善L泡质量
2⃣️ 线粒体优化素：线粒体直接参与维持细胞免疫、稳态和细胞存活/死亡，是细胞呼吸的关键，掌管着细胞的衰老
功效: 改善线粒体功能，为卵Z提供能量，增加优胚率
3⃣️ 蛋白粉：富含有多种氨基酸、蛋白质，可激发人体内多种酶的活性，含大豆蛋白，异黄酮，卵磷脂等营养成分
功效: 平衡营养，补充雌型激傃，帮助L泡发育，提高泡泡质量
❌❌禁烟酒、咖啡、浓茶以及碳酸饮料，不吃寒凉与刺激性食物，如螃蟹、山竹、含咖啡(Y)的饮品，以免影响促排yao效的发挥，降低卵子质量
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很详细
促排期间吃到想吐，蛋白质吃多了胃胀死了，怎么办？
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